讀書心得【認知覺醒】自我改變＝克服大腦原廠設定 斯理想生活 2023/04/10 閱讀時間約 2 分鐘 這篇文章將用來記錄我對於【認知覺醒-開啟自我改變原動力】的感想與總結。 作者周嶺在36歲那年因為周遭好友發生命運巨變而讓他開始對自己有一連串的「靈魂拷問」：如果意外發生在自己身上，他會對這個世界留下什麼？ 他又會了什麼？ 也因為自己回答不出這些問題，所以他開始焦慮，因而決定尋找答案，而開始多方涉略心理學、腦神經學、行為科學、社會學等，目的就看到自己成長的可能性，明白自己想要什麼。 我給這本書的副標題是 克服大腦原廠設定 ，原因在於我們要先了解生命的本能是生存，而大腦喜歡避難驅易，所以生命旅程根本就是一場讓自己突破學習跟技能的生存遊戲。 了解這個道理後，反而讓自己對於人生跟目的有另一番理解。
牛和蛇相配嗎？ by 李安妮 更新 七月15，2023，7：50時 牛和蛇的中國兼容性：年份、特徵、優點和缺點 你知道你與動物有共同的特徵嗎？ 當你查看時確實如此 中國十二生肖 。 十二生肖是十二年循環的一部分。 每隻動物都有與同年出生的動物相似的性格特徵。 懂中文的人 黃道十二宮 有 更好的理解 他們的個性，就像本文所解釋的那樣 Ox 及 蛇 相容性. 與其他標誌相比，中國 牛與蛇生肖 可以確定他們與他人的兼容性。 有些人與具有相同星座的人合作效果最好，或者當 天生的領袖 與註重細節的伴侶相得益彰。 通過了解十二生肖和兼容性，可以實現愛情匹配。 如果有人出生在牛年，他們可能會想知道他們是否分享 愛情兼容性 與蛇年出生的人。 牛和蛇的兼容性：出生年份 牛生肖兼容性特徵
廁所是一個藏垢污穢之地，家中風水學中有許多風水禁忌。 風水理論來講，衞生間被稱為污穢、地，有很多禁忌，如不可房門、不可處於風口位置，這些理論符合現代環境衞生要求，那麼廁所風水禁忌有哪些，下面是編為大家整理廁所風水禁忌大全，一起去看看 ...
氣窗可設在窗或門上，根據冷空氣下降熱空氣上升的自然原理，多半在外牆窗的氣窗會設計在下方（或上下都做），室內牆或室內門的氣窗會設計在上方。 氣窗一般會加裝百葉及紗窗，百葉可調整角度來控制進風量。 如像愛人親吻的春風，百葉就可開大點；不過在冬天，這風就變成致命的吸引力，會刺骨的，或像夏天的熱風，這些風都可從愛人變仇人，百葉就可關小點。 室內門可在上方裝氣窗，讓風流動，也可讓熱空氣流出去。 （紅屋住宅提供） （原文發表於2012年） 再來看一個通風格局的改造案：尤噠唯建築師提供諮詢與改造方案
左手戴金，右手戴银是一种传统的佩戴习俗，在许多文化中都有相应的讲究和意义。 以下是左手戴金，右手戴银的一些常见讲究和文化含义： 第一种观点： 左手代表收入和财富：左手通常被认为是象征着财富和金钱的手，…
遠端指節（手指第一關節）：退化性關節炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎. 近端指節（手指第二關節）：退化性關節炎、乾癬性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡. 掌指關節（食指至小指連接手掌的關節）：類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風. 手腕關節 ...
聚氣 類 型 呼吸方式 武術 注重內外兼修，運動結構複雜，呼吸最為講究，要"以心行氣，以氣運身"，"內練心神氣，外練手眼身"，使身心得到全面發展，常用的呼吸方式有： (1) 提氣，在吸氣時腹壁內收，胸腔盡力擴展，肩帶肌也參與收縮使氣流上升，人體重心提高，有利於跳躍、騰空飛腳等動作完成。 (2) 託氣，在吸氣將結束時，緊接着作由慢漸快的半呼氣並頓然止於"閉氣"，利用這種呼而未盡之氣，託於腹部以助動作靜止平衡、截然有節、氣勢雄壯、姿勢威嚴。 (3) 聚氣，在吸氣後"閉氣以待"，隨着衝、劈、砸或攢拳發出的同時微啓聲門，用力呼出氣體，形成"以氣推力"、"聚氣成力"，從而增大發力。 (4) 沉氣，在呼氣時胸部寬舒，腹部充實的腹式呼吸，可降低身體重心使身體根基穩健，固若磐石。
1、材料做個產箱，產牀要板墊平，鋪上墊草或毛毯，棉絮之類保温物，產牀四周布幔圍上，以利保温和防風。 2、如是冬季，產牀上方可用大功燈泡取。 3、臨分娩時要幫母犬擦乾淨體表，是臀部和乳房。 要準備剪刀，毛巾，縫合線，消毒70%酒精或碘酊。 1、母狗分娩結束後，其外陰、尾、乳房部位會變得，要影響其休息情況下，温水洗淨並擦乾。 換污染墊物，注意產房保温、防潮。 千萬不要洗澡，防止水隨開放陰門倒流發生感染。 狗狗哺乳期不要洗澡，有很多狗狗mm洗澡後奶激回去了，小傢伙們有吃，難養了。 需要準備是："產房"放一個而厚紙板箱，裏面覆蓋着衣服或棉毯、報紙，是門窗，防止生產中感冒，產房離門一點，應選擇家裏安靜地方，同時考慮到可能發生夜間黑風。
今天黄历值神是玉堂，是 黄道吉日 ，也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天，距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 （除夕） 还有 22天 当前节气 （小寒） ，距离下一个节气 （大寒） 还有 2天 上一节气：小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气：大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神
